miércoles, 23 de octubre de 2013

Lentejas super rápidas en olla express

Ingredientes para 3 o 4 personas:
.Una taza de lentejas
.Medio puerro
.Una zanahoria
.Una patata mediana
.Dos cucharadas de tomate frito
.3 ajos
.Una lata de pimiento rojo (también puede ser fresco)
.Cominos
.2 hojas de laurel secas
.Aceite de oliva

.Sal

Elaboración:




-Lavamos los ingredientes y los troceamos


-Ponemos un poquito de aceite en la olla express y vamos añadiendo los ingredientes en el orden de la foto, hasta añadir las cucharadas de tomate y agua hasta recubrir muy bien los ingredientes (unos 3 dedos por encima)


-Añadimos ahora el resto de los ingredientes: un puñadito de comino, y los ajos y el laurel apretados ligeramente con las manos
-Cerramos la olla y dejamos hacer en la olla a fuego rápido,hasta que suba
-Cuando sube la pasamos a fuego medio y esperamos 25 minutos


-Servimos caliente y a disfrutar



2 comentarios:

  1. Qué maravilla!!! Las lentejas se me han resistido desde siempre y eso que me encaaaaantan! Voy a probar a tu manera porque debe ser que mi madre no me lo llega a explicar nunca bien jajaja

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